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Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 2,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 77 % kcal

Fett 0,8 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe im Detail

100 g Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe

Wie viele Kalorien hat Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe?

100 g Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ganze Flohsamenschalen Indisch, Naturprodukt ohne Zusatzstoffe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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