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Sonstiges - Diverse

Gangster Energie Drink, Regular - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

45kcal

188 kJ · 100 g: 45 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 11,3 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gangster Energie Drink, Regular

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gangster Energie Drink, Regular je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gangster Energie Drink, Regular im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 45,0 kcal / 188,0 kJ 45,0 kcal / 188,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 11,3 g 11,3 g
davon Zucker 11,3 g 11,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,9 g 0,9 g

Vitamine

Vitamin B12 0.4 µg 0.4 µg
Vitamin B2 0.64 mg 0.64 mg
Vitamin B6 0.8 mg 0.8 mg

100 g Gangster Energie Drink, Regular abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g Gangster Energie Drink, Regular wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 48 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gangster Energie Drink, Regular

Wie viele Kalorien hat Gangster Energie Drink, Regular?

100 ml Gangster Energie Drink, Regular enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Gangster Energie Drink, Regular?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gangster Energie Drink, Regular?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gangster Energie Drink, Regular rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gangster Energie Drink, Regular zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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