Sonstiges - Diverse

Gajol Salt Lakritz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 0,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 90 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Gajol Salt Lakritz

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 90.3 % Fett: 5.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gajol Salt Lakritz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gajol Salt Lakritz im Detail

100 g Gajol Salt Lakritz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Gajol Salt Lakritz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gajol Salt Lakritz

Wie viele Kalorien hat Gajol Salt Lakritz?

100 g Gajol Salt Lakritz enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Gajol Salt Lakritz?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gajol Salt Lakritz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gajol Salt Lakritz rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gajol Salt Lakritz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren