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Gaisburger Marsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ · schüssel: 720 kcal

Eiweiß 12,6 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 13,1 g 37 % kcal

Fett 4,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Gaisburger Marsch

Eiweiß: 35.2 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gaisburger Marsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gaisburger Marsch im Detail

schüssel Gaisburger Marsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 720 kcal aus schüssel Gaisburger Marsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gaisburger Marsch

Wie viele Kalorien hat Gaisburger Marsch?

100 g Gaisburger Marsch enthalten 144 kcal (603 kJ). Eine Portion (schüssel, 500 g) kommt auf 720 kcal.

Welche Nährwerte hat Gaisburger Marsch?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gaisburger Marsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gaisburger Marsch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um schüssel Gaisburger Marsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 720 kcal etwa 192 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 768 Minuten Krafttraining.

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