Sonstiges - Thalheimer

Gänse-Leberwurst, mit Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 10 % kcal

Fett 34,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Gänse-Leberwurst, mit Apfel

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 76.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gänse-Leberwurst, mit Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gänse-Leberwurst, mit Apfel im Detail

100 g Gänse-Leberwurst, mit Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Gänse-Leberwurst, mit Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gänse-Leberwurst, mit Apfel

Wie viele Kalorien hat Gänse-Leberwurst, mit Apfel?

100 g Gänse-Leberwurst, mit Apfel enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Gänse-Leberwurst, mit Apfel?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gänse-Leberwurst, mit Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gänse-Leberwurst, mit Apfel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gänse-Leberwurst, mit Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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