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Sonstiges - Schloßbrunnen

Gaense Further Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

24 kJ

Eiweiß 0,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 77 % kcal
Fett 0,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Gaense Further Grapefruit

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 15.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gaense Further Grapefruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gaense Further Grapefruit im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 5,7 kcal / 24,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 1,1 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 0,1 g

100 g Gaense Further Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 100 g Gaense Further Grapefruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 6 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gaense Further Grapefruit

Wie viele Kalorien hat Gaense Further Grapefruit?

100 g Gaense Further Grapefruit enthalten 6 kcal (24 kJ).

Welche Nährwerte hat Gaense Further Grapefruit?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gaense Further Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gaense Further Grapefruit rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gaense Further Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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