Sonstiges - Homann

Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 8,9 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 3 % kcal

Fett 7,8 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 64.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise im Detail

100 g Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise

Wie viele Kalorien hat Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise?

100 g Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gabelrollmops, in Aspik mit Salatmayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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