Sonstiges - Cucina nobile

Fussili aus grünen Erbsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 26,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 63 % kcal

Fett 1,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Fussili aus grünen Erbsen

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fussili aus grünen Erbsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fussili aus grünen Erbsen im Detail

100 g Fussili aus grünen Erbsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Fussili aus grünen Erbsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fussili aus grünen Erbsen

Wie viele Kalorien hat Fussili aus grünen Erbsen?

100 g Fussili aus grünen Erbsen enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Fussili aus grünen Erbsen?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fussili aus grünen Erbsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fussili aus grünen Erbsen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fussili aus grünen Erbsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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