Sonstiges - dennree

Fusilli Tricolori - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 82 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fusilli Tricolori

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 81.9 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fusilli Tricolori je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fusilli Tricolori im Detail

100 g Fusilli Tricolori abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Fusilli Tricolori wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fusilli Tricolori

Wie viele Kalorien hat Fusilli Tricolori?

100 g Fusilli Tricolori enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Fusilli Tricolori?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fusilli Tricolori?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fusilli Tricolori rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fusilli Tricolori zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren