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Fusilli Pesto Tasty Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ

Eiweiß 4,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 70 % kcal

Fett 2,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Fusilli Pesto Tasty Pasta

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 16.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fusilli Pesto Tasty Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fusilli Pesto Tasty Pasta im Detail

100 g Fusilli Pesto Tasty Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Fusilli Pesto Tasty Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fusilli Pesto Tasty Pasta

Wie viele Kalorien hat Fusilli Pesto Tasty Pasta?

100 g Fusilli Pesto Tasty Pasta enthalten 147 kcal (615 kJ).

Welche Nährwerte hat Fusilli Pesto Tasty Pasta?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fusilli Pesto Tasty Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fusilli Pesto Tasty Pasta rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fusilli Pesto Tasty Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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