Sonstiges - Diverse

Fusilli Pasta Pronto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 5,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 74 % kcal

Fett 1,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Fusilli Pasta Pronto

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 9.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fusilli Pasta Pronto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fusilli Pasta Pronto im Detail

100 g Fusilli Pasta Pronto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Fusilli Pasta Pronto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fusilli Pasta Pronto

Wie viele Kalorien hat Fusilli Pasta Pronto?

100 g Fusilli Pasta Pronto enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Fusilli Pasta Pronto?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fusilli Pasta Pronto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fusilli Pasta Pronto rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fusilli Pasta Pronto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren