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Fusilli No 48 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 13,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 69,7 g 81 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Fusilli No 48

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 80.7 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fusilli No 48 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fusilli No 48 im Detail

100 g Fusilli No 48 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Fusilli No 48 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fusilli No 48

Wie viele Kalorien hat Fusilli No 48?

100 g Fusilli No 48 enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Fusilli No 48?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 69,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fusilli No 48?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fusilli No 48 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fusilli No 48 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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