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Fungi Pad, Fleischerastz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 6,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 18 % kcal

Fett 12,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Fungi Pad, Fleischerastz

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 66.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fungi Pad, Fleischerastz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fungi Pad, Fleischerastz im Detail

100 g Fungi Pad, Fleischerastz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Fungi Pad, Fleischerastz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fungi Pad, Fleischerastz

Wie viele Kalorien hat Fungi Pad, Fleischerastz?

100 g Fungi Pad, Fleischerastz enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Fungi Pad, Fleischerastz?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fungi Pad, Fleischerastz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fungi Pad, Fleischerastz rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fungi Pad, Fleischerastz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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