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Sonstiges - Gut & Günstig

Funghi Steinofenpizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 8,3 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 25,2 g 54 % kcal
Fett 6,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Funghi Steinofenpizza

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 53.6 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Funghi Steinofenpizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Funghi Steinofenpizza im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 192,0 kcal / 804,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 25,2 g
davon Zucker 2,8 g
Fett 6,0 g
Salz 0,88 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Funghi Steinofenpizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Funghi Steinofenpizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 51 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 205 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Funghi Steinofenpizza

Wie viele Kalorien hat Funghi Steinofenpizza?

100 g Funghi Steinofenpizza enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Funghi Steinofenpizza?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 25,2 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Funghi Steinofenpizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Funghi Steinofenpizza rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Funghi Steinofenpizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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