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Sonstiges - Ruf

Funfetti Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 4,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 42,0 g 51 % kcal
Fett 16,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Funfetti Kuchen

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 43.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Funfetti Kuchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Funfetti Kuchen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 332,0 kcal / 1.390,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 42,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 16,0 g
Salz 0,61 g
Broteinheiten 3,5 g

100 g Funfetti Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Funfetti Kuchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 354 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Funfetti Kuchen

Wie viele Kalorien hat Funfetti Kuchen?

100 g Funfetti Kuchen enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Funfetti Kuchen?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Funfetti Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Funfetti Kuchen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Funfetti Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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