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Sonstiges - Lorenz

Fun Pops, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 57 % kcal
Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Fun Pops, Paprika

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 29.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fun Pops, Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fun Pops, Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 433,0 kcal / 1.813,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 4,6 g
Fett 14,0 g
Salz 2,80 g
Ballaststoffe 5,5 g
Broteinheiten 5,0 g

100 g Fun Pops, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Fun Pops, Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 116 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 462 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fun Pops, Paprika

Wie viele Kalorien hat Fun Pops, Paprika?

100 g Fun Pops, Paprika enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Fun Pops, Paprika?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fun Pops, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fun Pops, Paprika rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fun Pops, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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