Sonstiges - Lorenz
Fun Pops, Crunchy Snack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
431kcal
1.805 kJ
Brennwertverteilung von Fun Pops, Crunchy Snack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fun Pops, Crunchy Snack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fun Pops, Crunchy Snack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 431,0 kcal / 1.805,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 13,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 3,00 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g |
| Broteinheiten | 5,4 g |
100 g Fun Pops, Crunchy Snack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Fun Pops, Crunchy Snack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 460 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fun Pops, Crunchy Snack
Wie viele Kalorien hat Fun Pops, Crunchy Snack?
100 g Fun Pops, Crunchy Snack enthalten 431 kcal (1.805 kJ).
Welche Nährwerte hat Fun Pops, Crunchy Snack?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fun Pops, Crunchy Snack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fun Pops, Crunchy Snack rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fun Pops, Crunchy Snack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.