Sonstiges - Lorenz
Fun Pops - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
428kcal
1.791 kJ · 100 g: 428 kcal
Brennwertverteilung von Fun Pops
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fun Pops je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fun Pops im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 427,7 kcal / 1.791,0 kJ | 427,7 kcal / 1.791,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g | 66,0 g |
| davon Zucker | 2,2 g | 2,2 g |
| Fett | 12,0 g | 12,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 1,5 g |
| Salz | 2,70 g | 2,70 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 4,7 g |
| Broteinheiten | 5,5 g | 5,5 g |
100 g Fun Pops abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Fun Pops wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 456 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fun Pops
Wie viele Kalorien hat Fun Pops?
100 g Fun Pops enthalten 428 kcal (1.791 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 428 kcal.
Welche Nährwerte hat Fun Pops?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fun Pops?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fun Pops rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fun Pops zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.



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