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Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 4,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 76,0 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 323,0 kcal / 1.352,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 76,0 g
davon Zucker 65,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 6,3 g

100 g Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 345 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern

Wie viele Kalorien hat Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern?

100 g Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fun Mallonies, süßer Partyspaß zum Abfeiern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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