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fullfilnutrition Protein bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 37,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 26 % kcal

Fett 18,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von fullfilnutrition Protein bar

Eiweiß: 35.4 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fullfilnutrition Protein bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fullfilnutrition Protein bar im Detail

Vitamine

100 g fullfilnutrition Protein bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g fullfilnutrition Protein bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fullfilnutrition Protein bar

Wie viele Kalorien hat fullfilnutrition Protein bar?

100 g fullfilnutrition Protein bar enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat fullfilnutrition Protein bar?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fullfilnutrition Protein bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fullfilnutrition Protein bar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g fullfilnutrition Protein bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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