Sonstiges - Netto

Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 24,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 32,5 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 74.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet im Detail

100 g Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet

Wie viele Kalorien hat Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet?

100 g Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet?

Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fuet Iberico Spanische Salami, Luftgetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren