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Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
212kcal
888 kJ
Brennwertverteilung von Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 212,0 kcal / 888,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,7 g |
| davon Zucker | 7,7 g |
| Fett | 17,2 g |
| Salz | 2,50 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 226 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce
Wie viele Kalorien hat Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce?
100 g Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce enthalten 212 kcal (888 kJ).
Welche Nährwerte hat Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fürsten Krone Heringshappen, in Dillsauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.



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