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Sonstiges - Norma

Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 25,6 g 51 % kcal
Fett 10,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 202,0 kcal / 846,0 kJ
Eiweiß 1,8 g
Kohlenhydrate 25,6 g
davon Zucker 21,6 g
Fett 10,1 g
Salz 0,13 g
Ballaststoffe 0,6 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 215 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei

Wie viele Kalorien hat Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei?

100 g Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fürst Pückler Art Eiscreme (Riva), Bourbon-Vanille Eis, Schokoladen Eis, Erdbeer Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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