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Fürst Pückler Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
208kcal
871 kJ
Brennwertverteilung von Fürst Pückler Art
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fürst Pückler Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fürst Pückler Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 208,0 kcal / 871,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,7 g |
| davon Zucker | 20,4 g |
| Fett | 10,7 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Fürst Pückler Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Fürst Pückler Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 222 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fürst Pückler Art
Wie viele Kalorien hat Fürst Pückler Art?
100 g Fürst Pückler Art enthalten 208 kcal (871 kJ).
Welche Nährwerte hat Fürst Pückler Art?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fürst Pückler Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fürst Pückler Art rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fürst Pückler Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.



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