Sonstiges - Fuego
Fuego Tortilla (Seasoning Mix) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
310kcal
1.298 kJ
Brennwertverteilung von Fuego Tortilla (Seasoning Mix)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fuego Tortilla (Seasoning Mix) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fuego Tortilla (Seasoning Mix) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 310,0 kcal / 1.298,0 kJ |
| Eiweiß | 10,1 g |
| Kohlenhydrate | 50,9 g |
| davon Zucker | 35,3 g |
| Fett | 4,2 g |
| Salz | 12,10 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Fuego Tortilla (Seasoning Mix) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Fuego Tortilla (Seasoning Mix) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 331 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fuego Tortilla (Seasoning Mix)
Wie viele Kalorien hat Fuego Tortilla (Seasoning Mix)?
100 g Fuego Tortilla (Seasoning Mix) enthalten 310 kcal (1.298 kJ).
Welche Nährwerte hat Fuego Tortilla (Seasoning Mix)?
Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fuego Tortilla (Seasoning Mix)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fuego Tortilla (Seasoning Mix) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fuego Tortilla (Seasoning Mix) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.



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