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Sonstiges - Fuego

fuego tortilla , würzmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 4,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 61,4 g 84 % kcal
Fett 3,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von fuego tortilla , würzmischung

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 84.2 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fuego tortilla , würzmischung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fuego tortilla , würzmischung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 303,0 kcal / 1.269,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 61,4 g
davon Zucker 48,6 g
Fett 3,0 g
Salz 12,90 g
Broteinheiten 5,1 g

100 g fuego tortilla , würzmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g fuego tortilla , würzmischung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 323 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fuego tortilla , würzmischung

Wie viele Kalorien hat fuego tortilla , würzmischung?

100 g fuego tortilla , würzmischung enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat fuego tortilla , würzmischung?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 61,4 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fuego tortilla , würzmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fuego tortilla , würzmischung rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g fuego tortilla , würzmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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