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Sonstiges - Fuchs

Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.406 kJ

Eiweiß 13,8 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 54,9 g 73 % kcal
Fett 2,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 335,8 kcal / 1.406,0 kJ
Eiweiß 13,8 g
Kohlenhydrate 54,9 g
davon Zucker 44,6 g
Fett 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g
Salz 0,10 g

100 g Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 358 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel

Wie viele Kalorien hat Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel?

100 g Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel enthalten 336 kcal (1.406 kJ).

Welche Nährwerte hat Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel?

Je 100 g: 13,8 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fuchs Zwiebeln granuliert Nachfüllbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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