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Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

229 kJ · 1 Glas: 137 kcal

Eiweiß 1,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 90.1 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer im Detail

1 Glas Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Glas Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer

Wie viele Kalorien hat Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer?

100 g Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer enthalten 55 kcal (229 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fruttis Yogho! Yogho!, Erdbeer & Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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