Sonstiges - Almare Seafood

Frutti di Mare, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 20,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 5 % kcal

Fett 3,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Frutti di Mare, Classic

Eiweiß: 66.8 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frutti di Mare, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frutti di Mare, Classic im Detail

100 g Frutti di Mare, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Frutti di Mare, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frutti di Mare, Classic

Wie viele Kalorien hat Frutti di Mare, Classic?

100 g Frutti di Mare, Classic enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Frutti di Mare, Classic?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frutti di Mare, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frutti di Mare, Classic rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frutti di Mare, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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