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Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
161kcal
674 kJ · 1 Stück: 105 kcal
Brennwertverteilung von Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (65 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 161,0 kcal / 674,0 kJ | 104,7 kcal / 438,1 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 23,6 g | 15,3 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 14,3 g |
| Fett | 6,6 g | 4,3 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 1,3 g |
1 Stück Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Stück Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet
Wie viele Kalorien hat Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet?
100 g Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Stück, 65 g) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 23,6 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Fruity Vanilla, Exociticfruchtsorbet & Waldfruchtsorbet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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