Sonstiges - Farmer
Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
319kcal
1.336 kJ
Brennwertverteilung von Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 319,0 kcal / 1.336,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 7,5 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
100 g Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 340 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel
Wie viele Kalorien hat Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel?
100 g Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel enthalten 319 kcal (1.336 kJ).
Welche Nährwerte hat Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruity Snack Balls, Mandarine, Aprikose, Mohn & Mandel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.
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