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Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
234kcal
980 kJ · 1 Glas: 1.053 kcal
Brennwertverteilung von Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234,0 kcal / 980,0 kJ | 1.053,0 kcal / 4.410,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 256,5 g |
| davon Zucker | 48,0 g | 216,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,5 g |
| Salz | 0,03 g | 0,11 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,3 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 21,6 g |
1 Glas Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.053 kcal aus 1 Glas Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 281 Minuten |
| Joggen | 84 Minuten |
| Radfahren | 105 Minuten |
| Krafttraining | 1.123 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange
Wie viele Kalorien hat Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange?
100 g Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Glas, 450 g) kommt auf 1.053 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fruity Orange Marmelade Taste of British Isles , Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.053 kcal etwa 281 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1123 Minuten Krafttraining.



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