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Sonstiges - BioBio

Fruity ICE Pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · Riegel: 22 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 13,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruity ICE Pops

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruity ICE Pops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruity ICE Pops im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (40 g)
Brennwert 54,0 kcal / 226,0 kJ 21,6 kcal / 90,4 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 13,5 g 5,4 g
davon Zucker 12,8 g 5,1 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 1,1 g 0,4 g

Riegel Fruity ICE Pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Riegel Fruity ICE Pops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 23 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruity ICE Pops

Wie viele Kalorien hat Fruity ICE Pops?

100 g Fruity ICE Pops enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruity ICE Pops?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity ICE Pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity ICE Pops rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Fruity ICE Pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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