Sonstiges - Diverse

Fruit Spread Light, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 0,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fruit Spread Light, Aprikose

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruit Spread Light, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruit Spread Light, Aprikose im Detail

100 g Fruit Spread Light, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Fruit Spread Light, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruit Spread Light, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Fruit Spread Light, Aprikose?

100 g Fruit Spread Light, Aprikose enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruit Spread Light, Aprikose?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit Spread Light, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit Spread Light, Aprikose rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruit Spread Light, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren