Sonstiges - Weight Watchers

Fruit Hearts sweets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

899 kJ

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 77,5 g 93 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruit Hearts sweets

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruit Hearts sweets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruit Hearts sweets im Detail

100 g Fruit Hearts sweets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Fruit Hearts sweets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruit Hearts sweets

Wie viele Kalorien hat Fruit Hearts sweets?

100 g Fruit Hearts sweets enthalten 215 kcal (899 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruit Hearts sweets?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 77,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit Hearts sweets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit Hearts sweets rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruit Hearts sweets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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