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fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
35kcal
147 kJ · 1 Glas: 70 kcal
Brennwertverteilung von fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal / 147,0 kJ | 70,0 kcal / 294,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g | 15,8 g |
| davon Zucker | 7,9 g | 15,8 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Wassergehalt | 91,0 % | 91,0 % |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.12 mg | 0.24 mg |
| Vitamin C | 12 mg | 24 mg |
| Vitamin E | 1.8 mg | 3.6 mg |
1 Glas fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Glas fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 75 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone
Wie viele Kalorien hat fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone?
100 ml fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 70 kcal.
Welche Nährwerte hat fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas fruit fusion, Fruit Fusion Orange-Karotte-Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.



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