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Fruit Bites Himbeer-Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
369kcal
1.545 kJ
Brennwertverteilung von Fruit Bites Himbeer-Kakao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruit Bites Himbeer-Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruit Bites Himbeer-Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal / 1.545,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g |
| Fett | 7,2 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 5,6 g |
100 g Fruit Bites Himbeer-Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Fruit Bites Himbeer-Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 394 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruit Bites Himbeer-Kakao
Wie viele Kalorien hat Fruit Bites Himbeer-Kakao?
100 g Fruit Bites Himbeer-Kakao enthalten 369 kcal (1.545 kJ).
Welche Nährwerte hat Fruit Bites Himbeer-Kakao?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit Bites Himbeer-Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit Bites Himbeer-Kakao rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruit Bites Himbeer-Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.



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