Sonstiges - Farmer

Fruit & Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 94 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fruit & Snack

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruit & Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruit & Snack im Detail

100 g Fruit & Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Fruit & Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruit & Snack

Wie viele Kalorien hat Fruit & Snack?

100 g Fruit & Snack enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruit & Snack?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit & Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit & Snack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruit & Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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