Sonstiges - Moser Roth

Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,3 g 50 % kcal

Fett 24,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 46.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia im Detail

100 g Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 100 g Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia

Wie viele Kalorien hat Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia?

100 g Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia enthalten 485 kcal (2.031 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 59,3 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruit & Chocolat Himbeere - Aronia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

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