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Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

539 kJ

Eiweiß 3,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 52 % kcal

Fett 5,4 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 38.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli im Detail

100 g Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli

Wie viele Kalorien hat Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli?

100 g Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli enthalten 129 kcal (539 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücksmüsli Tropic mit Kokos-Knusper-Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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