Sonstiges - Rewe to go

Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 3,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 16,3 g 59 % kcal

Fett 3,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli im Detail

100 g Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli

Wie viele Kalorien hat Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli?

100 g Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücksmüsli, Himbeer-Cranberry mit Schokoknuspermüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren