Sonstiges - Kornmühle

Frühstücksbrötchen, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 8,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 50,9 g 83 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksbrötchen, tiefgefroren

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksbrötchen, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücksbrötchen, tiefgefroren im Detail

100 g Frühstücksbrötchen, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Frühstücksbrötchen, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksbrötchen, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Frühstücksbrötchen, tiefgefroren?

100 g Frühstücksbrötchen, tiefgefroren enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühstücksbrötchen, tiefgefroren?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksbrötchen, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksbrötchen, tiefgefroren rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücksbrötchen, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren