Sonstiges - Snack Time

Frühstücksbecher (Kirsche) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 3,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 62 % kcal

Fett 3,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksbecher (Kirsche)

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 25.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksbecher (Kirsche) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücksbecher (Kirsche) im Detail

100 g Frühstücksbecher (Kirsche) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Frühstücksbecher (Kirsche) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksbecher (Kirsche)

Wie viele Kalorien hat Frühstücksbecher (Kirsche)?

100 g Frühstücksbecher (Kirsche) enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühstücksbecher (Kirsche)?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksbecher (Kirsche)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksbecher (Kirsche) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücksbecher (Kirsche) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren