Sonstiges - Aldi Süd

Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

517 kJ

Eiweiß 2,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 60 % kcal

Fett 4,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 31.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli im Detail

100 g Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli

Wie viele Kalorien hat Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli?

100 g Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli enthalten 124 kcal (517 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücksbecher, Joghurt mit roter Grütze und Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren