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Frühstücks Shake Banane Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

358 kJ · 1: 649 kcal

Eiweiß 6,6 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 55 % kcal

Fett 1,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücks Shake Banane Erdbeer

Eiweiß: 31.3 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 14.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücks Shake Banane Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücks Shake Banane Erdbeer im Detail

1 Frühstücks Shake Banane Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 649 kcal aus 1 Frühstücks Shake Banane Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücks Shake Banane Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Frühstücks Shake Banane Erdbeer?

100 g Frühstücks Shake Banane Erdbeer enthalten 85 kcal (358 kJ). Eine Portion (1, 760 g) kommt auf 649 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühstücks Shake Banane Erdbeer?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücks Shake Banane Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücks Shake Banane Erdbeer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Frühstücks Shake Banane Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 649 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 692 Minuten Krafttraining.

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