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Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
226kcal
946 kJ
Brennwertverteilung von Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal / 946,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
100 g Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 241 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert
Wie viele Kalorien hat Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert?
100 g Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert enthalten 226 kcal (946 kJ).
Welche Nährwerte hat Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, fein passiert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.



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