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Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
227kcal
950 kJ
Brennwertverteilung von Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 227,0 kcal / 950,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
100 g Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra
Wie viele Kalorien hat Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra?
100 g Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra enthalten 227 kcal (950 kJ).
Welche Nährwerte hat Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Extra zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.



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