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Frühlingssuppe mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.404 kJ · 2 Teller: 1.677 kcal

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 77 % kcal

Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingssuppe mit Nudeln

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingssuppe mit Nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingssuppe mit Nudeln im Detail

2 Teller Frühlingssuppe mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.677 kcal aus 2 Teller Frühlingssuppe mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingssuppe mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat Frühlingssuppe mit Nudeln?

100 g Frühlingssuppe mit Nudeln enthalten 335 kcal (1.404 kJ). Eine Portion (2 Teller, 500 g) kommt auf 1.677 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingssuppe mit Nudeln?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingssuppe mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingssuppe mit Nudeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Teller Frühlingssuppe mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.677 kcal etwa 448 Minuten Spazieren, 134 Minuten Joggen, 168 Minuten Radfahren oder 1788 Minuten Krafttraining.

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