Sonstiges - Knorr

Frühlingssuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · 1 Portion: 65 kcal

Eiweiß 0,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 65 % kcal

Fett 0,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingssuppe

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 65.2 % Fett: 19.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingssuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingssuppe im Detail

1 Portion Frühlingssuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Portion Frühlingssuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingssuppe

Wie viele Kalorien hat Frühlingssuppe?

100 g Frühlingssuppe enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingssuppe?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingssuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingssuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frühlingssuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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