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Frühlingsrollen mit Hühnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 7,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 48 % kcal

Fett 7,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingsrollen mit Hühnchen

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingsrollen mit Hühnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingsrollen mit Hühnchen im Detail

100 g Frühlingsrollen mit Hühnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Frühlingsrollen mit Hühnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingsrollen mit Hühnchen

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen mit Hühnchen?

100 g Frühlingsrollen mit Hühnchen enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühlingsrollen mit Hühnchen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrollen mit Hühnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingsrollen mit Hühnchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühlingsrollen mit Hühnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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